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如何做才能在CFA考試時不緊張？考前該吃些什么食物？

發布時間：2020-08-14 09:13編輯：融躍教育CFA

如何做才能在CFA考試時不緊張？考前該吃些什么食物？

考前心態是相當重要的，經歷了中國的高考，你對CFA考試還緊張嗎？可能說真的，不一樣的考試都是有緊張情緒的，畢竟不是同樣的考試！

要知道中國高考和CFA考試是一樣的，是筆考，但是中國是中國人的思維方式出的考題，而CFA考試是由美國CFA協會舉辦的考試，是全英文的考試！所以在考試前該怎么做呢？


想要考出好的成績，考生在考前要心態放松，像平時一樣學習，保證學習效率和睡眠質量。

千萬不要為了沖刺連續幾天通宵達旦，這樣對身體是不好的，白天特困怎么才能有好的狀態。那在考前該怎么做呢？

真正好的方法是提前一個月進入考前沖刺階段。看自己終結的知識點以及錯題，完善自己的薄弱環節。  

除了心態這一事情外，考試還要注意自己的飲食，保證考試當天積極進考場。也有一些考生不注意飲食在考前生病，那你備考期間的不是白白的浪費了！那你該怎么做呢？

考前一定要養成良好的飲食情況，那在考試前一天該吃些什么食物會更好呢？

一是食物多樣，谷類為主；二是多吃水果、蔬菜和薯類食物；三是經常適量地吃魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油；四是常吃奶、豆類及其制品；五是體力活動和食量均衡，即根據體力活動來安排食物的攝入量；六是多吃清淡少鹽的食物；七是吃清潔衛生、不腐爛的食物；八不要濫用保健品。

所以，考前一定要有良好的心態和注意飲食，小編已經告訴你該怎么做了，一定要在考前注意自己的身體狀況和精神狀況哦！

關鍵詞 ： CFA考試
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